"Ética, sobre la moral y las obligaciones;
estética, de la belleza y el arte;
y otras cosas..."


viernes, 7 de enero de 2011

LIBRO DE LA FELICIDAD

.
Libro de la felicidad ó 60 ideas de (no) coaching
Fuentes http://yoriento.com
Autora: Monica Sheehan
Música: Yael Naim - New soul
.



Está bien un buen comienzo, de año. Con el video bastaría. La música es bonita y apropiada, las ilustraciones de lo mejor, y las letras, pues nada, ahí van las letras para su posterior lectura y posible comentario...


01. Muéstrate.
02. Sigue tu instinto.
03. Inspírate.
04. Deja de ser una víctima.
05. Haz todo aquello que sabes hacer bien.
06. Ama tu trabajo.
07. Míralo todo desde una nueva perspectiva.
08. Ten curiosidad por todo lo que te rodea.
09. No te aisles.
10. Júntate con los que quieres.
11. Márcate objetivos.
12. Acaba lo que empezaste.
13. Ayuda a los demás.
14. Olvídate por un día de las noticias.
15. Baila.
16. Mímate un poco.
17. Enfréntate a tus miedos.
18. Visita un museo.
19. Alguna decisión es mejor que ninguna decisión.
20. Haz ejercicio.
21. Desenchúfate de la tele.
22. Escucha música.
23. Mantente en contacto con la naturaleza.
24. Ánimo, tú puedes.
25. Búsca el equilibrio.
26. Procura dormir bien.
27. Lee.
28. Compra flores.
29. Trata de llegar.
30. Programa un plan realista.
31. No te compares con los demás.
32. Vive el momento.
33. No seas injusto contigo mismo.
34. Acepta que la vida tiene momentos buenos y malos.
35. Piensa cada noche en las cosas buenas que te han sucedido.
36. Deja que entren las nuevas ideas.
37. Cree en tí.
38. Sé amable.
39. Deja que la gente sepa lo especial que eres.
40. Sé honesto contigo mismo.
41. No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos.
42. Céntrate en crear lo que deseas.
43. Dedica tiempo simplemente a divertirte.
44. Da las gracias a las personas que enseñan, que te apoyan, que te animan e invítales a tomar un café.
45. No lo olvides, el dinero no puede comprar la felicidad.
46. Ofrece lo que no necesites a quién si puede necesitarlo.
47. Valora quién eres en este momento.
48. Forma parte de un grupo.
49. Encuentra un espacio común.
50. Cuida el amor en tu vida.
51. Haz una lista de agradecimiento.
52. Ama a la madre Tierra.
53. Hazlo lo mejor posible.
54. Nunca pierdas la esperanza.
55. Nunca sabes lo que el mañana te puede traer.
56. Nunca dejes de aprender.
57. Aprecia lo que tienes.
58. Cree en algo tan grande como tú mismo.
59. Permanece junto a tus amigos y tu familia.
60. Sé honesto contigo mismo.
.

No hay comentarios: